Test de débit Guides
Mis à jour le 23 septembre 2026
On vend des offres à 1 Gbit/s pour des usages qui en demandent cent fois moins. Voici les besoins réels, service par service, et comment calculer ce qu'il faut pour votre foyer.
| Qualité | Débit recommandé par flux |
|---|---|
| Faible définition (480p) | 1,5 à 3 Mbit/s |
| Haute définition (720p) | 3 à 5 Mbit/s |
| Full HD (1080p) | 5 à 8 Mbit/s |
| 4K / Ultra HD | 15 à 25 Mbit/s |
Ces valeurs correspondent aux recommandations habituelles des grandes plateformes de vidéo. Elles varient selon le service et la technique de compression, qui progresse d'année en année.
Un point important : une vidéo se met en mémoire tampon à l'avance. Elle supporte donc mieux un débit modeste et stable qu'un débit élevé mais irrégulier.
| Usage | Descendant | Montant |
|---|---|---|
| Appel vidéo à deux, qualité standard | 1 à 2 Mbit/s | 1 à 2 Mbit/s |
| Appel vidéo en haute définition | 2,5 à 4 Mbit/s | 2,5 à 4 Mbit/s |
| Réunion de groupe | 4 à 8 Mbit/s | 3 à 4 Mbit/s |
| Partage d'écran en haute définition | 3 à 5 Mbit/s | 3 à 5 Mbit/s |
En visio, c'est le débit montant qui limite, parce que vous envoyez votre propre image. C'est le point faible des offres ADSL et de beaucoup d'offres câble. La latence et la gigue comptent autant que le débit : c'est ce qui décide si la conversation reste fluide.
| Usage | Besoin |
|---|---|
| Musique en streaming, qualité élevée | moins de 1 Mbit/s |
| Musique sans perte | 1,5 à 2 Mbit/s |
| Navigation, réseaux sociaux | 2 à 5 Mbit/s |
| Cloud gaming en 1080p | 15 à 25 Mbit/s, latence basse |
| Cloud gaming en 4K | 35 Mbit/s et plus |
| Télévision par la box | 5 à 25 Mbit/s selon la définition |
| Caméra de surveillance qui envoie en continu | 1 à 4 Mbit/s en montant, par caméra |
Additionnez les usages simultanés, puis ajoutez une marge d'environ 30 % pour les mises à jour et les sauvegardes qui se déclenchent sans prévenir.
Exemple d'un foyer de quatre personnes, un soir de semaine :
Total : 38 Mbit/s, soit environ 50 Mbit/s avec la marge. Une offre à 100 ou 300 Mbit/s couvre ce foyer très largement. Le gigabit ne sert que pour les transferts de gros fichiers.
Au-delà de 100 à 300 Mbit/s, augmenter le débit ne change presque rien au confort quotidien. Ce qui se voit, c'est la stabilité, la latence et le débit montant. Mesurez d'abord ces trois-là avant de payer pour plus de mégabits.
Non. Environ 25 Mbit/s stables suffisent pour un flux 4K, ce qu'un bon VDSL ou une offre câble atteignent. La fibre aide surtout quand plusieurs personnes regardent en même temps.
Parce que la visio dépend du débit montant, de la latence et de sa régularité, pas du débit descendant. Mesurez le montant et vérifiez qu'aucun envoi de fichiers ne tourne en arrière-plan.
Trois à quatre en théorie, en laissant de la marge pour les autres usages. Dans la pratique, c'est le wifi qui limite avant la ligne dans la plupart des logements.